Педагогические И медицинские аспекты




Скачать 206.56 Kb.
PDF просмотр
НазваниеПедагогические И медицинские аспекты
страница2/15
Дата конвертации02.10.2012
Размер206.56 Kb.
ТипРеферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15

Методически правильная компоновка упражнений в процессе за-
нятия позволяет добиваться желательного положительного срочного
и отдаленного тренировочного эффекта в процессе обучения студен-
Содержание занятий
тов специальной группы.
По  целевому  признаку  все  средства  физической  тренировки
Содержательная часть практических занятий физической культу-
условно подразделяют на три группы:
рой  для  студентов  специальной  медицинской  группы  заключается
1-я – группа средств на развитие основных физических качеств;
в освоении общеразвивающих, а также специальных упражнений и под-
2-я – группа средств на развитие координации и ловкости дви-
вижных игр.
жений;
На практических занятиях для студентов I курса создается база
3-я – группа средств на регуляцию психофизического состояния
двигательной культуры, разучиваются и осваиваются наиболее простые
занимающегося.
виды общеразвивающих и специальных физических упражнений.
По направленности воздействия на организм занимающихся сред-
На II курсе происходит овладение более сложными видами уп-
ства физической тренировки условно подразделяют  на  упражнения,
ражнений и играми.
оказывающие преимущественное воздействие на опорно-двигательный
Занятия физической культурой со студентами специальной меди-
аппарат, кардиореспираторную, нервную системы и психоэмоциональ-
цинской группы рассматриваются как эффективное средство вторич-
ное состояние.
ной профилактики заболеваний. Физическое воспитание этих студен-
В каждом занятии упражнения должны быть подобраны таким
тов носит не только оздоровительный, но и развивающий и поддержи-
образом, чтобы была возможность «проработать» все группы мышц –
вающий характер.
рук, ног, туловища, брюшного пресса и тазового дна.
Студенческий возраст совпадает с периодом окончательного фор-
Следует подчеркнуть, что функция мышц заключается не только
мирования взрослого организма. В 17–20 лет организм еще способен
в сокращении их, но и в расслаблении. Нормализацию деятельности
развиваться  и  совершенствоваться,  полноценно  приспосабливаться
мускулатуры следует начинать с восстановления способности мышц
к окружающей среде.
к расслаблению после сокращения. Только диалектическое единство
Занятия физической культурой строятся с учетом биологической
сокращения и расслабления мышечных волокон обеспечивает полно-
целесообразности при соблюдении принципа целостности и динамич-
ценность функции мышц. Восстановление эластичности мышц, сухо-
ности выполнения упражнений. Целостный характер воздействия лю-
жилий и связок увеличивает подвижность в суставах, а также, произ-
бого упражнения достигается включением в работу большого количе-
водя интенсивное проприоцептивное раздражение, стимулирует дея-
ства мышц, а также плавным переходом от одного двигательного акта
тельность нервной и кардиореспираторной систем, других внутренних
к другому, волнообразным характером физической нагрузки в течение
органов.
занятия.
Для студентов специальной группы характерно слабое развитие
Правильно организованные на занятиях физической культурой
мускулатуры, поэтому упражнения, направленные на развитие силы,
движения  должны  вызывать  благоприятные  психофизиологические
следует выполнять в статическом (изометрическом) и динамическом
сдвиги в организме занимающегося.
(изотоническом) режимах до появления приятного чувства ощущения
Динамичность занятий со студентами специальной медицинской
выполненной работы. Эти упражнения способствуют формированию
группы достигается не только перемещением занимающихся по залу,
продолжительного мышечного тонуса мускулатуры тела, что находит
но и последовательным изменением степени напряжения мышц, а так-
свое выражение в позе человека – прямая спина, развернутые плечи,
же амплитуды, скорости, направления и характера движений в упраж-
красивая осанка.
нениях.
6
7
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15

Похожие:

Педагогические И медицинские аспекты iconМедицинские аспекты проблемы биоэнергоинформационных влияний на организм человека. 

Педагогические И медицинские аспекты iconБиблиографический указатель казань «медицина»
Б59 и медицинские аспекты:  библиогр. указ.  / Респ. мед. библ информ.  центр;  сост.  Ю. н дрешер.  -  2-е  изд.,  перераб.  и 
Педагогические И медицинские аспекты icon    проблемы И перспективы развития  образования В xxi веке:  профессиональное становление  личности (философские и психолого- педагогические аспекты)
Единое образовательное пространство как вызов глобализации   7 
Педагогические И медицинские аспекты iconРоссийская Федерация Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа поселка Пионерский
Психолого-педагогические и социально- педагогические причины неуспеваемости школьников среднего звена. 10-20
Педагогические И медицинские аспекты iconПрактический центр  «мать и дитя» современные перинатальные медицинские  технологии в решении проблем  демографической безопасности сборник  научных трудов выпуск 4 Минск 2011
Современные  перинатальные  медицинские  технологии  в решении проблем демографической безопасности: сб. науч. тр. / 
Педагогические И медицинские аспекты icon“Медицинские новости” №10(205)  2011

Педагогические И медицинские аспекты iconКонференция  
Цель:  Обобщить,  углубить  санитарно  -  гигиенические  и  элементарные  медицинские 
Педагогические И медицинские аспекты iconБиотехнологии И медицина 
Ключевые  слова  и  фразы:  антиаритмическая  терапия;  коморбидные  состояния;  медицинские 
Педагогические И медицинские аспекты icon  Медицинские новости. 2010. № 5  С. 6-11. 
В середине ХХ века существовало мнение о возможном исчезновении в конце столетия с 
Педагогические И медицинские аспекты iconРоссийская национальная библиотека  Этические аспекты  новых технологий.  Обзор Мэри Рандл и Крис Конли Geneva Net Dialogue Москва Издательство «Права человека» 2007 1
«Этические аспекты новых технологий. Обзор» Департамент информационного общества, Сектор коммуникации и информации (под редакцией...
Разместите кнопку на своём сайте:
TopReferat


База данных защищена авторским правом ©topreferat.znate.ru 2012
обратиться к администрации
ТопРеферат
Главная страница